Geboren en getogen in het Westland en een echt buitenmens. Ik geniet van de natuur, wandel graag op het strand, of door het bos, spring het liefst op blote voeten naar buiten en is koudetraining voor mij een fijne manier om me lichaam een boost te geven.
Samen met mijn man, twee kinderen en onze trouwe viervoeter haal ik alles uit het leven. Gezond en lekker eten is mijn passie – ik zoek graag de beste ingrediënten en rijd gerust een dorp verder voor dat ene perfecte product.
Hormoon expert en ervaringsdeskundige
Maar mijn hormonen waren niet altijd in harmonie met elkaar. Jarenlang kampte ik met hormonale klachten, van stemmingswisselingen tot depressieve gevoelens, met uiteindelijk de diagnose PMDD (ernstige PMS). Ik ontdekte dat voeding, leefstijl en supplementen een wereld van verschil kunnen maken. Door mijn eigen zoektocht leerde ik mijn hormonen begrijpen en omarmen. Dat bracht me zoveel balans en energie dat ik besloot anderen vrouwen hierbij te helpen.
Nu begeleid ik vrouwen bij hun eigen hormonale reis, zodat ook jij je weer gezond, energiek en gelukkig kan voelen.
Met een achtergrond in coaching, inmiddels drie afgeronde opleidingen en een vierde in volle gang, blijf ik leren en groeien, zodat ik jou de beste begeleiding kan bieden. Samen werken we aan jouw hormonale harmonie – met kennis, liefde, directheid en een vleugje humor!
Deze opleidingen heb ik succesvol afgerond:
- De Hormoon Expert Academie
- Vakopleiding Reset je Hormonen
- Brainbalance